Sessão do projecto “No Stress Braga” terá lugar amanhã, Sábado, dia 12 de Abril, pelas 12h00, instalações das Irmãs Hospitaleiras - Casa de Saúde do Bom Jesus (Avenida D. João II, nº 200 – Nogueiró – 4715-304 Braga).

A iniciativa contará com a presença de Carla Sepúlveda, vereadora da Câmara Municipal de Braga.

O Projecto “No Stress Braga” é uma parceria entre o Município de Braga e as Irmãs Hospitaleiras de Braga que promove a Saúde Mental, de crianças e adolescentes, melhorando a qualidade de vida, envolvendo a família e a comunidade educativa.

Esta iniciativa pretende implementar melhores práticas, que sirvam de factor protector do desenvolvimento de perturbações mentais e factor promotor de efeitos psicossociais positivos, dotando as crianças de estratégias eficazes.

Este projecto conta com uma equipa multidisciplinar composta por enfermeiros especialistas em saúde mental e psiquiátrica e psicólogos clínicos.

A intervenção é feita, pelo segundo ano lectivo consecutivo, em contexto escolar e em 9 turmas (179 alunos) do 4.º CEB dos diferentes Agrupamentos de Escolas.

O projecto divide-se em 12 sessões de tempo lectivo, semanalmente, em sala de aula e com supervisão do professor titular.

As sessões incluem dinâmicas de grupo, técnicas de relaxamento, psicodrama, entre outras estratégias.

O projecto envolve a família através de sessões para familiares/encarregados de educação e professores.

No presente ano lectivo, este projecto conta com o apoio de 75 consultas de psicologia gratuitas.