A Garmin, juntamente com investigadores das universidades de Harvard e Oxford, partilha as conclusões iniciais de um estudo histórico que examina a felicidade.

 

Na sua próxima fase, o Estudo de Saúde e Felicidade pretende recolher dados de bem-estar de mais de 10.000 participantes em todo o mundo, utilizando inquéritos, smartwatches Garmin e smartphones.

 

A Garmin em colaboração com investigadores da Universidade de Harvard e da Universidade de Oxford, anunciamos hoje os resultados iniciais do primeiro estudo de grande escala na sua área, que procura identificar previsões de felicidade e bem-estar utilizando dados de smartwatches e smartphones para informar as políticas públicas globais e o desenvolvimento de produtos. A Garmin desempenha um papel fundamental ao aproveitar dados de sensores de alta qualidade do seu portfólio de produtos.

 

O estudo piloto revelou várias descobertas estatisticamente significativas. E embora os resultados iniciais necessitem de ser corroborados por um estudo global mais vasto, ilustraram uma relação importante entre o sono, o exercício e a felicidade.

 

As principais conclusões foram:

- A atividade física diária e o sono adequado, ambos medidos pelos dispositivos Garmin, foram fortemente correlacionados com o aumento da felicidade e com a redução dos níveis de stress.

- A estabilidade emocional variou de acordo com a idade, sendo que os adultos mais velhos apresentaram mais estabilidade e os adultos mais novos apresentaram mais variabilidade.

- O estudo demonstrou uma elevada taxa de retenção[1], sugerindo que os participantes encontraram valor na monitorização das suas emoções ao longo do dia.

- Os inquiridos mostraram-se mais felizes quando participaram em atividades culturais e sociais, comeram ou passaram tempo com amigos e familiares.

 

Como parceiro em mais de 1.000 estudos de investigação e ensaios clínicos, a equipa da Garmin Health está numa posição única para fornecer smartwatches com excelente desempenho da bateria, sensores de alta qualidade e integração dinâmica de API ou SDK para monitorização e relatórios. "Estamos honrados por trabalhar com investigadores académicos da Universidade de Harvard e da Universidade de Oxford neste estudo inovador para compreender melhor a interseção entre felicidade e saúde", disse Susan Lyman, vice-presidente de vendas ao consumidor e marketing da Garmin. 

 

Após ter recebido a aprovação do Institutional Review Board (IRB), o estudo piloto foi lançado por investigadores da Harvard Kennedy School of Government e da Harvard T.H. Chan, de Harvard, em colaboração com o Centro de Investigação do Bem-Estar da Universidade de Oxford, a Universidade de Warwick, a Universidade de Saskatchewan, Avicena e Garmin, no Fórum da Felicidade de Lugano, na Suíça, a 18 de junho de 2024. Agora, após ter concluído com sucesso as fases iniciais dos testes, o Estudo de Saúde e Felicidade está a expandir-se para incluir mais de 10.000 participantes de todo o mundo.

 

Os inquéritos são enviados para os smartphones dos inquiridos três vezes ao dia, pedindo-lhes que identifiquem o seu nível atual de felicidade e as atividades imediatamente anteriores ao inquérito. Estes relatórios são depois cruzados com os dados dos smartwatches e smartphones Garmin para fornecer uma representação qualitativa e quantitativa diferenciada de como a felicidade é afetada por variáveis ​​como a atividade física, o sono, a socialização e o stress.

 

"O Health and Happiness Study está entusiasmado por trabalhar com a Garmin como nosso parceiro exclusivo de smartwatches. A combinação única da Garmin de tecnologia vestível avançada, uma base de utilizadores preocupados com a saúde e um forte compromisso em melhorar vidas através de dados torna-os o parceiro ideal para esta investigação inovadora. Ao alavancar os recursos da Garmin, pretendemos superar os desafios de recrutamento e retenção que têm dificultado estudos semelhantes e descobrir novos insights sobre os impulsionadores da saúde mental e do bem-estar", disse Micah Kaats, investigador principal da de Harvard.

 

O Estudo de Saúde e Felicidade ainda está a aceitar inscrições de pessoas que queiram participar.

 

Garmin Health, fornecedor líder de soluções de saúde digital que aproveita os dados dos sensores e os insights do ecossistema de produtos Garmin, oferece resultados personalizados para o bem-estar corporativo, a saúde da população e os programas de monitorização de doentes. Utilizando a API e o SDK do Garmin Health, terceiros podem integrar perfeitamente dados históricos e em tempo real de smartwatches nas suas aplicações, de acordo com as suas políticas de privacidade específicas. Como parte de uma empresa global que concebe, fabrica e envia produtos para todo o mundo, a Garmin Health permite que as empresas trabalhem com um único fornecedor de confiança. Para mais informações, envie um e-mail para a nossa equipa de comunicação social, ligue-se a nós no LinkedIn ou visite-nos em garmin.com/health.