“Já fazia outra hoje”, brinca Rafael Delaunay Gomes em conversa telefónica com a assessoria da Federação de Triatlo de Portugal (FTP), menos de 24 horas depois de ter vencido o II Iberman Triatlón La Luz, entre Portugal e Espanha na distância conhecida por "Ironman".

 

O experiente atleta, do AMA/Grupo Valco/Bfour, levou 9:42:55 horas para cumprir 3,8 km de natação, os 180 km de natação e 42,2 km de corrida.

 

“Apesar do calor, a rondar os 40º, fui conseguindo gerir o esforço, graças à nutrição e hidratação. Comi duas barras e ingeri 16 bisnagas de gel. Ao mesmo tempo, em cada abastecimento, tirava três bidões de água fria e colocava dentro do equipamento para arrefecer o corpo”, relata Rafael Gomes.

 

“Aos 190 km de ciclismo, senti uma quebra física e tive de raciocinar muito bem sobre a estratégia que ia adotar a partir dali. Com a corrida, voltei a sentir uma aragem e, como vi que o espanhol Ivan Tejero Vázquez, que ia isolado à frente, estava a quebrar e ao alcance, aumentei o ritmo.”

 

Tejero acabou mesmo por encostar e não terminar a prova, tendo outro português, João Pedro Oliveira, do Desportivo Náutico da Marinha Grande, passado a meta em segundo lugar – repetindo a classificação de 2013 – 12:52 minutos depois de Rafael. O espanhol Carlos Alberto Viñas foi 3º 10:34:09

 

“Durante todas aquelas horas que dura a prova, vamos focados em gerir a alimentação, a hidratação, o próprio esforço físico. O sofrimento vai tão ao limite, que não pensamos em mais nada, senão tentar geri-lo da melhor maneira para chegar ao fim”, acrescenta Rafael Gomes que, após ter completado a sua quinta prova na distância conhecida por “ironman”, já definiu o próximo objetivo na distância longa.

 

“Quero qualificar-me para ir à final do Ironman, no Hawai, que é a prova rainha da distância. Para isso tenho de conseguir ganhar uma vaga em provas do circuito. Devo tentar ir a Barcelona ou aos EUA no final do ano”, acrescentou o atleta que irá estar a 6 de julho no Triatlo Longo de Caminha.