Esta tem como objectivo ministrar a formação teórica e prática considerada necessária e suficiente, para dotar os formandos de conhecimentos iniciais, que lhes sirvam para auxiliar e enquadrar situações que recorrem às manobras de cordas, como forma de superar obstáculos. Terá a duração de dois dias.

Destinatários, pré-requisitos e inscrições

A Acção de Formação destina-se a todos aqueles que pretendam iniciar-se na actividade e satisfaçam as seguintes condições:

• Ter 16 ou mais anos de idade (os menores têm de possuir autorização do encarregado de educação);
• Possuir conhecimentos sobre nós básicos;
• Possuir alguma experiência na realização de manobras de cordas na óptica do praticante (no mínimo, ter realizado rapel algumas vezes);

As inscrições estão limitadas a 10 formandos.

Calendarização e carga horária

A Acção de Formação possui uma carga horária de 16 horas, distribuídas por 1 fim-de-semana, segundo o seguinte esquema:

Formação teórica (6h):

Sábado das 9h30 às 12h30 – Escalada e Rapel
Domingo das 9h30 às 12h30 – Sistemas de Desmultiplicação, Paralelas e Tirolesa

Formação teórico-prática (10h):

Sábado das 14h às 19h – Escalada e Rapel
Domingo das 14h às 19h – Sistemas de Desmultiplicação, Paralelas e Tirolesa

Conteúdos programáticos

A Acção de Formação aborda as seguintes temáticas:

1. Breve introdução e descrição da Acção de Formação
2. A Escalada em Top-Rope – equipamento, segurança e nós
3. O Rapel – material, amarrações e segurança
4. Ancoragens e amarrações: Regras básicas
5. Sistemas de desmultiplicação (Expeditos e com Mecanismos)
6. Segurança e perigos nas Manobras de Cordas
7. Montagem de aparelhos: Paralelas e Tirolesa

Durante a Acção de Formação será fornecido um manual de apoio sobre os temas abordados.

Certificado

Para ter direito ao Certificado de Presença na Acção de Formação os formandos devem: assistir a pelo menos 85% das aulas; demonstrar interesse pelas matérias apresentadas; utilizar correctamente as técnicas de montagem e segurança.

Preço (incluí seguro diário)

Sócios – 75 €
Sócios Federados – 70 €
Não sócios – 90 €

Inscrições e informações

E-mail: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.