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Notícias

Jovens caminham para promover o combate à diabetes

 

No próximo dia 11 de Março a Associação de Jovens Diabéticos de Portugal (AJDP) organiza, pelas 9H00, uma caminhada na Barragem do Rio da Mula, com o propósito de incentivar a prática de atividade física nas pessoas com diabetes.

 

Como refere Paula Klose, Presidente da Associação “as caminhadas são uma ótima forma incentivar à prática de exercício físico e também o convívio entre jovens com diabetes. Jovens com diabetes, famílias e outros jovens interessados estão todos convidados a juntarem-se à AJDP nesta caminhada e experiência convívio ao ar livre. A intenção da AJDP é criar dinâmicas positivas de maneira a integrar todos num espírito acolhedor e sem complexos, ao mesmo tempo que educamos para a importância do exercício no controlo da diabetes tipo 1 e prevenção no tipo 2.

 

 A AJDP sugere o uso de equipamento adequado à actividade desportiva, nomeadamente, roupa confortável, botas de montanha ou ténis, água e também material de prevenção para hipoglicémias (sumo, açúcar, bolachas).

 

As inscrições e pedido para mais informações sobre a caminhada, podem ser submetidos para Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar., também deverão indicar o nome, um contacto e o número de participantes. O ponto de encontro é na Barragem do Rio da Mula às 9 horas no sábado dia 11 de Março.

 

A diabetes

A diabetes do tipo 1 é uma doença crónica, que se desenvolve quando o pâncreas para de produzir a insulina de que o corpo necessita e, consequentemente, os níveis de açúcar no sangue sobem. A diabetes tipo 2, mais predominante, é caracterizada pela resistência à insulina e é provocada essencialmente por hábitos alimentares pouco saudáveis e sedentarismo, entre outros fatores. Estima-se que em Portugal 13,1% dos indivíduos têm diabetes, embora quase metade dos casos não estejam diagnosticados (5,7%). A Diabetes tipo 1 afetava, em 2014, 3.365 indivíduos até os 19 anos (0,16% da população no escalão etário), manifestando uma ligeira tendência de crescimento desde 2008 [1]. Em 2014 foram detetados cerca de 18 novos casos por cada 100.000 jovens com idades entre 0-14 anos.

[1] – Dados do Relatório “Diabetes: Factos e Números” de 2014 do Observatório Nacional da Diabetes

 

Sobre a AJDP

A AJDP, Instituição Particular de Solidariedade Social sem fins lucrativos, realiza e implementa, há mais de 20 anos, iniciativas educativas, de desporto e de sensibilização para a Diabetes que, pelo seu carácter inédito e arrojado, ajudam os jovens diabéticos a enfrentar os estigmas que a sociedade ainda lhes apresenta. Exemplos dessas iniciativas são a ascensão ao Pico, em 2011, as caminhadas regulares, a colónia de férias anual, a ascensão ao Aconcágua, em 2009, na qual os jovens portugueses foram os primeiros diabéticos insulinodependentes do mundo a subir com sucesso a Via Transversa dos Polacos, e a ascensão do Kilimanjaro, em 2005. Para mais informações sobre a AJDP, consultar: http://www.ajdp.org ou http://www.facebook.com/JovensDiabeticos 

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terça-feira, 23 de abril de 2019 – 00:16:33

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