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Open Mag regressa com atividades desportivas para todas as mulheres

 

 

O Open Mag regressa nos dias 25 e 26 de maio, ao Altice Arena – Sala Tejo,para um fim de semana dedicado ao universo feminino. São mais de 60 experiênciaspara todas as mulheres - nas áreas de Beleza, Moda, Bem-Estar e Lifestyle. Workshops de moda, tutoriais de maquilhagem e cabelos, talks, showcooking de alimentação saudável, workshops de macramé e home styling, sessões de ioga e meditação, aulas de dança, oferta de produtos e presença de convidados especiais são algumas das surpresas que se podem esperar deste evento.

 

Para as apaixonadas por desporto há muitas atividades. Partilhamos em baixo a agenda.

 

Sábado, 25 de maio

Espaço Open Talks 1
10h15 Sessão de ioga, sob a coordenação de Jean-Pierre de Oliveira, mentor do projecto Yoga Spirit.

12h15– Workshop de dança Bollywood, com Pedro Nascimento da Jazzy Dance Studios.

17h15– Aula de Ballet Flow, com Claúdia Domingues do Holmes Place.
16h15– Workshop de dança Bachata Ladies Styling, com Fi Antunes da Jazzy Dance Studios.
18h15– Treino a duas: Os melhores exercícios que vão convencer até as suas amigas mais preguiçosas, com a PT Ana Cláudia Novo, Instrutora de Fitness na Jazzy Life Club.

 

Espaço Open Talks 2
10h15 – Aula de ioga para Pais e Filhos, com o Centro do Bebé.

 

Recinto
10h15  Venha correr com os Correr Lisboa! O Ponto de Partida é no recinto.

 

Domingo, 26 de maio

Espaço Open Talks 1
10h15  Aula de box de Crossfit, com Bruno Militão, fundador da Crossfit Alvalade.

12h15– Workshop de dança La Femme, com Vanda Gameiro da Jazzy Dance Studios.

16h15– Workshop de dança Bollywood, com Pedro Nascimento da Jazzy Dance Studios.
17h15 Aula de Boxe com Juliana Rocha, pentacampeã nacional.
18h00  Aula de Toe-ga, by Holmes Place.

 

Espaço Open Talks 2
10h15  Aula de Ballet Fit, com Nina Reksten, ex-bailarina e professora de ballet e dança.

17h15  Aula de ioga para grávidas ao som de taças tibetanas, com Sandra Matos Henriques, professora de ioga no Centro Padma Yoga, e Rui Louro, Sound Healer na Buda Eyes – Tibetian Singing Bowls.

 

 

20 de agosto

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