A minha primeira Meia Maratona!

                       8ª Meia Maratona de Portugal

Comecei a correr “mais a sério”, há cerca de um ano!

Treinos semanais e várias participações em corridas de 10 e 15 Km, levaram-me a sonhar com o desafio de correr a Meia Maratona. Claro que para a concretização deste desejo, tive que me “esforçar” mais e começar a treinar com mais frequência, alargando os tempos e distâncias percorridas.

Este ano, inscrevi-me na 8ª Meia Maratona de Portugal representando a minha equipa do coração: a Unidade de Neonatologia do Hospital de Santa Maria que contou uma vasta equipa de cerca de 250 atletas (10 dos quais na Meia Maratona)!

As últimas semanas foram de preparação física e psicológica, quer em treinos individuais, quer em treinos com os amigos Paula e Rui. Preparei-me o melhor possível, dentro do possível, e senti-me preparada para o grande dia!

Os meus objectivos eram modestos: 1º chegar à Meta em boas condições físicas; 2º fazer um tempo entre as 2 h e 2:10 min e já agora, não ser a última!

A manhã de domingo, acordou acinzentada e a adivinhar chuva mas nem isso, me fez recuar um milímetro na minha “ambição”!

Um pequeno-almoço moderado, levando comigo algumas barritas energéticas, uma banana e duas garrafas: uma de água e outra de uma bebida energética.

Cheguei cedo à Estação do Oriente e por isso, tive tempo de “curtir” o ambiente. Pouco a pouco foram chegando, cada vez mais “laranjinhas” (a cor da nossa t-shirt) e fomo-nos juntando num grande grupo. O grupo da Meia foi-se conhecendo e percebemos que três de nós, eram estreantes nesta prova. Já não era a
única novata!

Algumas fotografias para recordar estes momentos e lá fomos nós, a caminho da Ponte em alegre convívio. Até os parabéns cantamos à Liliana, no autocarro.

Depois em cima da ponte, foi tempo de pôr as conversas em dia, fazer alguns alongamentos e não pensar muito nos 21 Kms que estavam pela frente!

Finalmente, a partida! E lá fui num grupo de cinco atletas do Grupo, fazendo os primeiros quilómetros. A primeira subida, ainda na ponte, serviu para testar a forma física e até correu bem!

Depois, houve ali um momento em que o sol descobriu e se fez sentir, e percebi que podia ser muito duro correr naquelas condições. Entretanto, fui ficando com o António, habituado a estas corridas e que foi um companheiro precioso até à Meta, pelos seus conselhos e motivação.

Chegou o primeiro abastecimento, e depois de beber água e de ter refrescado a cara, preparei-me para os próximos quilómetros no IC2. Não foi um percurso fácil, sobretudo um pouco monótono, mas num ritmo razoável para as minhas possibilidades. Aos 8 Kms, cruzámo-nos já com os atletas que iam no pelotão da
frente (já muito à frente) e desejei também estar já ali!

Chegada aos 15 Kms, este era o momento de perceber como estava o físico e o psicológico: é que esta tinha sido até então, a máxima distância percorrida em provas! Muita vontade de continuar em frente e as pernas estavam a aguentar. Ingeri um gel energético para não me faltar a energia nestes últimos
quilómetros, bebi mais água e refresquei-me.

À passagem na Gare do Oriente, uma miragem ainda para a Meta, senti que a partir daqui era gerir os quilómetros que faltavam e a energia que restava!

Entretanto, o joelho esquerdo começava a dar sinais de não estar a gostar do esforço, mas lá continuei pois também senti que não estava a esforçar demasiado a articulação.

Finalmente, o último quilómetro: nunca um quilómetro me soube tão bem nem custou tão pouco!

A meta à vista e a alegria de ter terminado… um pouco cansada sem dúvida, mas muito feliz por ter vencido este desafio em 2:00:53.

Juntámo-nos depois alguns colegas da Meia Maratona e por ali ficamos algum tempo, conversando sobre as nossas experiências de novatos (e muito orgulhosos sem dúvida!) e pensando já nos próximos desafios!

Graça Roldão